這條規則是否正確,為什麼?我將假定這與壓力有關,但是有人可以給我一個很好的解釋嗎?
這條規則是否正確,為什麼?我將假定這與壓力有關,但是有人可以給我一個很好的解釋嗎?
是的,是的。是的,這與壓力有關。
您是否聽說過“彎曲”或減壓病?
隨著潛水員越深,壓力越大。潛水的時間越長,越深,就會有更多的氮作為溶解氣體吸收到您的血液中。當您返回地面時,壓力會降低,氮氣會還原為氣體。
此減壓過程需要緩慢進行,以便氮氣可以通過您的肺部通過。如果您上升得太快,氮會在您的血液中形成氣泡(就像打開一瓶可樂一樣),這可能會很痛苦,甚至可能致命。
即使您完成潛水,血液中仍然會有殘留的氮,這需要花費一些時間才能釋放。
飛行時氣壓會進一步降低。如果您完成了潛水並登上飛機,那麼高度的急劇上升將導致壓力下降,類似於潛水時的迅速上升。因此,您將冒著彎曲的風險。
小型飛機沒有受壓。但是,即使是加壓飛機,飛行時也可能無法維持大氣壓力。
如果您參加了潛水課程,那麼本主題應該已經涵蓋了。
要添加對Peter的回答的參考,來自PADI,該機構是頒發Scuba潛水證書的機構之一: strong>
對於無減壓範圍內的潛水
單次潛水:建議飛行前地面最小間隔為12小時
重複潛水和/或多日潛水:建議飛行前地面間隔最少為18小時。
對於需要減壓的潛水員:
建議飛行前的最小地面停留時間大於18小時。
潛水時,您的身體會吸收氮氣。當您上升到地面時,您的身體會釋放出這種氣體。如果釋放太快,您將得到“彎頭”。
現代潛水計算機將人體建模為一系列不同的組織:脂肪,肌肉,肝臟,軟骨,腦/神經,骨髓等等。不同的潛水電腦將為不同的組織建模,通常為8至20個組織。
這些組織中的每一個都以不同的速率吸收,保留和釋放氮。潛水計算機將跟踪許多不同的組織,但只顯示最關鍵的組織(例如,將最長的排氣時間降至安全水平的組織)。取決於您在各個深度停留的時間,關鍵組織會發生變化。這是安全地返回地面的指導。
其他因素會影響每個人的除氣率,例如BMI,總體健康狀況,特定的新陳代謝和酒精消耗。
何時您以後飛翔時,壓力會更低,並且您的組織會釋放更多的氣體。如果您乘坐的是典型的加壓商用噴氣式飛機,那麼您的壓力高度約為8,000英尺。但是,如果您在無壓力的包機飛行中,則很容易撞到10,000-16,000英尺。許多人很難理解,“小”飛機實際上會比“大”飛機在14,000英尺處承受更高的壓力高度。
如果您沒有進行過極端的潛水並且正在加壓飛行,那麼對於一個正常健康的人來說,24小時是安全的。如果您在10,000英尺以上的壓力下無壓力飛行,那麼24小時 是安全的。但是由於彎道取決於許多微妙的因素並且是不可預測的,因此48小時被認為更安全。
這會產生典型的潛水計劃建議,您應該首先從最積極(最深,最長)的潛水開始,然後在旅途中使用更輕鬆的潛水。即使在隨後的較淺的潛水中,您的身體也可能繼續從最深的潛水中釋放出氣體。這有點違反人的本性,因為許多人希望以更輕鬆的水平開始,並隨著舒適度的提高而每次潛水都變得更加積極。但這只會使身體承受較高的N 2 sub>負荷,每次潛水都會增加更多的負擔。
如果您有任何加重因素,例如健康狀況不佳,大量脂肪(BMI),酒精消耗或先前發生的減壓事件,那麼我會避免進行更劇烈的潛水,併計劃盡可能多的時間,甚至在加壓飛行之前。對於許多休閒潛水員來說,這簡直就是“旅行的最後一天不潛水,不喝酒:只是去觀光,或者呆在海灘上”
證書:獲得認證的NAUI,PADI和SSI;訓練有素的潛水員潛水員;曾體驗過深夜乾衣。 (但現在大部分已經退休並且在水面之上)。
根據我所見過的48小時的每條建議,對於休閒潛水員來說都是極為寬鬆的。當我12歲那年,我和父母一起進行了第一次潛水旅行,我們的規則是至少在飛行前24小時退出潛水。它與壓力有關,這完全取決於您花費了多少時間以及深度。您越深入,在組織中建立氮氣的速度就越快,讓氮氣消散的時間就越多。如果您在深處花費足夠的時間,甚至建議您在潛水過程中停止安全操作(對於休閒潛水,通常在30英尺左右通常停5-15分鐘),以盡最大努力避免彎頭和表面減壓。美國海軍創建了分類表來指示您的相對氮吸收量。以下是NOAA託管的一些資源,其中一個是專門涵蓋該主題的PDF。